¿Qué es #MoviembreDeClinicasDelHombre?

¿Qué es #MoviembreDeClinicasDelHombre?

Es una iniciativa que celebraremos el noviembre de cada año para crear conciencia sobre el Mes de la Salud Masculina, enfocado especialmente en padecimientos como el cáncer de próstata, cáncer testicular y cáncer de pene. 

En clinicasdelhombre.com, esta iniciativa toma vida bajo el lema #MoviembreDeClinicasDelHombre, proporcionando en distintas plataformas herramientas con las cuales los hombres pueden comenzar a informarse, prevenir y priorizar su salud de manera proactiva.

El enfoque de este mes va más allá de la información; busca fomentar una conversación abierta, eliminando tabúes y prejuicios  que muchas veces rodean la salud masculina, que cohiben a los hombres a recibir la atención médica que merecen y debería ser algo considerado normal.

¿Qué significa "Moviembre"?

Moviembre es una fusión entre las palabras "mostacho" o bigote y "noviembre". 

Este movimiento tiene como objetivo fomentar el autocuidado y que cada hombre realice exámenes de detección temprana que pueden salvar vidas.

¿Por qué los bigotes?

El bigote se ha convertido en el símbolo de #MoviembreDeClinicasDelHombre. Dejarse crecer el bigote durante el mes se ha vuelto una manera sencilla pero poderosa de visibilizar este tema y mostrar apoyo a la causa.

Con el sello "Bigotes contra el cáncer",  clinicasdelhombre.com hace un llamado a la acción y apoya la idea de que un gesto tan simple como dejarse el bigote puede abrir conversaciones importantes, ayudar a derribar barreras y promover la detección temprana de enfermedades como el cáncer de próstata, cáncer testicular y cáncer de pene.

Prevenir el Cáncer de Próstata

El cáncer de próstata es el más común en México y la mayoría de los casos se detectan en etapas avanzadas.
Por ello, detectarlo a tiempo es clave. 

Recomendamos comenzar a realizar exámenes de próstata a partir de los 45 años, o a los 40 si tienes antecedentes familiares. 

¿Qué hacer cada año para prevenirlo? 

• Examen de antígeno prostático específico
• Examen rectal digital 
• Detectar síntomas como: dificultad para orinar, flujo débil, sangre en orina o semen
• Examen general de orina

Prevención del Cáncer de Testículo

El cáncer testicular es más común en hombres jóvenes y, aunque es menos frecuente, puede ser grave si no se detecta a tiempo. La detección temprana mejora significativamente las posibilidades de tratamiento exitoso.

Recomendamos que los hombres se realicen autoexploraciones mensuales desde los 15 años, o consulten a su médico si tienen antecedentes familiares de este tipo de cáncer.

¿Qué hacer cada año para prevenirlo?

• Autoexploración testicular para detectar bultos o cambios.
• Detecta síntomas como: dolor en los testículos, sensación de pesadez en el escroto, o dolor en la parte baja del abdomen.
• Ultrasonido testicular 
• Exámenes de sangre BH, QS

Previniendo el Cáncer de Pene 

El cáncer de pene es poco común, representando aproximadamente 500 casos anuales, pero su detección temprana es clave para un tratamiento eficaz.

Recomendamos estar atentos a signos de sospecha a partir de los 40 años, o antes si tienes factores de riesgo como el virus del papiloma humano (VPH) u otra ETS.

¿Qué hacer cada año para prevenirlo?

• Autoexploración para detectar bultos, úlceras o cambios en la piel del pene.
• Mantener una buena higiene diaria, especialmente si no estás circuncidado.
• Detectar síntomas como: secreciones, dolor o enrojecimiento inusual.
• Vacunarse contra el VPH y mantener relaciones sexuales seguras.

¿Cómo puedes participar en #MoviembreDeClinicasDelHombre?

Aquí hay algunas maneras en las que puedes ser parte de #MoviembreDeClinicasDelHombre y ayudar a crear conciencia sobre la salud masculina:

1. Déjate crecer el bigote: Participa de la manera clásica y deja crecer tu bigote durante el mes. Es una forma visible y efectiva de iniciar conversaciones con amigos y familiares sobre la importancia de la detección temprana.
2. Inspira a otros a hacerse chequeos médicos: La conciencia empieza con la educación. Aprovecha para informarte y animar a otros a hacerse chequeos regulares de próstata y testículos, especialmente si tienen más de 40 años.
3. Comparte en redes sociales: Usa el hashtag #MoviembreDeClinicasDelHombre y comparte tus fotos y mensajes de apoyo. Al difundir información en redes, ayudas a que más personas se enteren y puedan prevenir enfermedades.
4. Participa en eventos locales de clinicasdelhombre.com: A lo largo del mes, clinicasdelhombre.com organiza pláticas, consultas y otros eventos orientados a la educación y prevención. Mantente informado sobre las actividades en tu clínica local y aprovecha las oportunidades para aprender más y hacer tus chequeos de salud.

Este #MoviembreDeClinicasDelHombre invita a todos los hombres a unirse al movimiento y priorizar su salud, no sólo durante el mes, sino todo el año.